猪蹄炖黄豆、鲫鱼汤……民间的催乳方法有很多。
浙大妇院吉林医院(长春市妇产医院)中医团队为产后缺乳的宝妈们准备了一套催乳好方法。
孕路坎坷,产后缺乳
中医科副主任医师安艳红介绍了一位患者:李兰(化名)是一位40岁的剖宫产产妇,今年3月27日,她因“剖宫产后5月余,乳汁减少半月余,乳汁量每日从150mL减至90mL”就诊。
李兰的孕育之路非常坎坷:2009年人工授精3胞胎,孕2个月流产;2010年做“试管婴儿”,孕1个多月未见胎心行无痛人流术;2012年因宫腔粘连行宫腔镜下手术3次;2021年孕1个月流产;2023年10月孕23周早产。
得知李兰的孕育经历后,安艳红深知这个孩子对她的重要程度。
通过望、闻、问、切,安艳红发现李兰舌淡红、苔薄白、脉细,结合其日常膝冷、带下偏黄、无外阴瘙痒、无腰酸等症状和右侧乳腺结节病史及乳腺B超、子宫B超检查结果(子宫内膜2.3mm、子宫肌瘤19mm×16mm×20mm),诊断其为产后缺乳。
4次辨证调方,解决缺乳问题 宋代陈无择《三因极一病证方论·卷十八》分虚实两类论治缺乳,指出:“产后有二种乳脉不行,有气血盛而壅闭不行者,有血少气弱涩而不行者,虚当补之,盛当疏之。” 安艳红介绍,乳汁缺乏,多因产后身体虚弱,气血生化不足,或由于肝气郁结,乳汁不行所致。治疗产后缺乳可通过宣肺解表法,使肺气升降通调,促进气血生成、乳汁化生,同时,可助肝气疏泄,利于乳络的通畅。 在中医理论指导下,安艳红制定了疏通乳络、生乳的疗法,开具葛根汤加减方药。在经过近一个月4次调方辨证诊疗后,李兰每日乳汁量由90mL增至400ml。李兰终于不再焦虑,可以安心地哺育可爱的宝贝。
多因素结合,促进乳汁分泌
安艳红说,中医疗法是促使乳汁充盈的方法之一,此外还有很多其他促进因素,比如早开奶,并且正确、有效、频繁吸吮;两次哺乳之间用人工挤奶或吸奶器的方式进行追奶;产妇要放松心情,多摄入易消化、多样化、富含营养的食物;适当的乳房按摩也可以促进乳汁分泌。
这些方法,宝妈们要多多了解呦!
浙大妇院吉林医院(长春市妇产医院)中医团队秉持“关爱女性 呵护新生”的医院宗旨,大力弘扬中医药国粹,不断提升患者就医感受度和满意度,以岐黄之术、护妇幼安康!
初审:温晓梅
复审:赵慕欣
终审:沙 菲