长春市妇产医院赵薇医生表示，“水肿”分为生理性和病理性，生理性水肿主要是由于随着孕周的增加，子宫变大，下肢血管收到压迫，影响到下肢静脉血回流导致出现的水肿现象。还有就是孕期血容量增加，血液稀释，血浆蛋白相对减少也容易发生水肿。 孕妈可以从4个方面进行初步判断： 1.出现时间 生理性水肿：每个人的体质不同，胎儿发育程度不同，出现水肿的时间也会不同。大部分在怀孕6个月左右。 病理性水肿：经过休息仍不能缓解和消退，并有逐渐向上发展的趋势，考虑可能存在病理性水肿。 正常的妊娠水肿可以通过饮食上的调节起到很好的缓解，要进食足够量的蛋白质，每天要摄入禽、肉、鱼、虾、蛋、奶等食物及豆类食物，出现水肿时可以吃些利尿消肿的食物，同时要清淡饮食防止水肿加重。同时可以经常抬高下肢，利于体液回流，减轻水肿。 生理性水肿通常晨起时不明显，睡觉前症状会比较明显，大致不会对胎儿造成不良影响，产后会自愈。 病理性水肿是由疾病引起的，大部分为心源性，肝源性，肾源性，妊娠期高血压，贫血等情况引起，不仅会影响孕妇的身体健康，还会对胎儿的发育造成一定的影响。 如果孕妈在初步判断后，发现是病理性水肿，需要立即就医及时干预。
孕妇水肿范围可分为四度，用+表示。+度水肿局限于踝部和小腿；++度水肿延至大腿；+++度水肿延至外阴和腹部；++++度水肿延伸至全身或伴腹水。
指导专家
赵 薇 主治医师 毕业于吉林医学院，从事妇产科临床工作十余年，积累了丰富的临床经验。擅长优生优育咨询，围生期疾病及高危妊娠的诊断和治疗。熟练掌握治疗妊娠期高血压疾病、妊娠期糖尿病、易栓症合并妊娠、甲减合并妊娠的治疗。能够进行各种产科急、危、重症的诊断和抢救。极力主张自然分娩，重视妊娠期孕妇体重管理，鼓励无痛分娩。对患者认真、热情，能够耐心讲解，受到孕产妇的一致好评。