怕长妊娠纹?4招让你远离它

时间: 2021-07-08 浏览量:650

近日

微博上一名上海孕妇

因长妊娠纹而情绪崩溃大哭

丈夫为安慰妻子

转账12500元爱心红包

才让妻子情绪转好

这则视频

很多人感动于丈夫的理解

但小编要说

女性在孕育生命过程中会经历很多坎坷

譬如长妊娠纹

这是客观现象,却也见证母爱的伟大

话说回来,为什么怀孕后会长妊娠纹?

妊娠纹是由于子宫越来越大造成腹部膨隆,让皮肤纤维不断伸长,超出极限出现断裂。再加上孕期雌激素和雄激素分泌不平衡,色素加深加重,导致断裂后的腹部皮肤表面,会慢慢地出现粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹。常在腹部、乳房或股部等部位呈对称性出现。怀孕6个月后会更明显。

分娩后,虽然肚子逐渐变小,但妊娠纹却不会消失。

长不长妊娠纹因人而异。有这些情况的女性更容易长妊娠纹:
1、有妊娠纹家族史
2、妊娠前BMI更高
3、妊娠期体重增加更多
4、胎儿出生体重和胎龄更大
5、多胎妊娠
6、羊水过多
7、高龄初产准妈妈
8、妊娠前即有膨胀纹

看!排在首位的是遗传因素,是无法改变的,但我们可以改变可变因素。如:
1.控制体重。怀孕期间一定要注意控制体重的增长,不给妊娠纹留机会。
2.减轻腹部压力,可戴托腹带。
3.注意腹部保湿,让腹部滋润,多摄入维生素C和优质蛋白质,使皮肤充满弹力。
4.调整心态,积极面对妊娠纹的出现。


其实
妊娠纹是女性孕育新生命的见证
也是为人母的伟大“勋章”
无需躲避,无需自卑
接纳自己,爱自己
让生命的每个阶段都绽放色彩



 


 

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